Nakupování, výhody i zábava

Na co nezapomenout, když vyrážíte do hor?

10.5.2020

Přestože se v Česku nemůžeme pyšnit třítisícovkami (vlastně ani dvou) a z povzdálí závidíme naším sousedům Slovákům a Rakušanům, měli bychom vědět, co všechno je potřeba sbalit do batohu, když vyrážíme do hor. I v našich krajích můžeme narazit na mlhu, déšť a kroupy, zatímco v nížinách se lidé válí u vody.

Celý článek

Sportovní tipy 2019

27.7.2019

Ať už léto trávíte u vody nebo ve městě, vybrali jsme sporty, které vás nenechají celý den v klidu. Pojďte se s námi ponořit do sportovního šílenství.

Celý článek

Potěšte tátu na Den otců

10.6.2019

I naši tátové si zaslouží den pro sebe. Ten přichází 16. června a my víme, co jim udělá radost. V MIA kategorii najdete spousty dárků, které můžete svému tatínkovi vybrat. Podívejte se na náš seznam, kde jsme pečlivě sepsali všechny vychytávky pro muže.

Celý článek

Náš průvodce po cvičebních kurzech II. aneb nejvyšší čas, jak zhubnout do plavek!

15.4.2019

Minule jsme vám představili Pilátes, Hot jógu, Jumping, cvičební program H.E.A.T. a jak se můžete sami stát trenérem. Dnes vám ukážeme další cvičební metody, se kterými shodíte těch posledních pár přebytečných kil raz dva. Každý, kdo se někdy rozhodl změnit své návyky a svůj životní styl, ví, že to stojí opravdu velkou námahu. Nicméně stačí překonat prvních 30 dní a sami uvidíte, že si na novou aktivitu tak zvyknete, že si bez ní nebudete dokázat představit den.

Celý článek

Oslavte den svatého Patrika v irském pubu

10.3.2019

Den Svatého Patrika je irský státní svátek, opěvující patrona Irska, svatého Patrika. Slaví se 17. března a bujaré oslavy se rozmohly po celém světě.

Celý článek

Vysvědčení je tady! Máte už překvapení pro vaše děti?

23.1.2019

Pro někoho hurá pro někoho jejda. Ať už je vaše dítě premiant nebo přinese občas domů nějakou tu trojku, trochou motivace nic nezkazíte. Určitě si sami pamatujete, jak vás rodiče brali do cukrárny nebo pořídili malou drobnost, kterou jste si dlouho přáli. Udělejte i vy svým dětem radost. Máme pár tipů, co potěší všechny školou povinné.

Celý článek

Bez cvičení to nejde aneb malý průvodce po kurzech

23.1.2019

Každý leden vkládá spousta žen velké úsilí do nejrůznějších hubnoucích procedur a zdravého životního stylu. Co si budeme povídat, pokud chceme shodit nějaké to kilo dolů, bez pohybu to prostě nepůjde. Nejdůležitější je najít si takový druh pohybu, který nás bude bavit. Proto jsme si pro vás připravili malý seznam kurzů, které vám pomohou lépe se zorientovat v tom, co by vás mohlo bavit.

Celý článek

Rozhovor nejen o novoročních předsevzetích a štíhlé linii s předním výživovým poradcem Petrem Havlíčkem

7.1.2019

Výživového experta Petra Havlíčka nemusíme dlouho představovat. Většina z vás ho bude znát z populárního televizního seriálu o hubnutí - Jste to, co jíte. Kromě tohoto úspěšného pořadu, kde pomohl stovkám lidí začít se zdravým životním stylem, sestavoval jídelníček také předním českým sportovcům jako je Tomáš Dvořák nebo Kateřina Neumannová. Chcete se dozvědět něco nového o trendech ve stravování, jak udržet novoroční předsevzatí a proč založil Zhubni chytře? Stačí se začíst do našeho exkluzivního rozhovoru. A pokud se rozhodnete vyzkoušet program Zhubni chytře na vlastní kůži, máme pro vás do konce ledna jedinečnou slevu 30% na celý kurz.

Celý článek

Dárkový poukaz na vyhlídkový let. Stane se číslem jedna i těchto Vánoc?

20.11.2018

Měkké dárky jsou základ. Od ponožek až po ručníky, každoročně je v nějakém z balíčků objevíme. Kromě těchto obvyklých dárků se často pokoušíme vybrat NĚCO, co pod stromečkem skutečně zazáří. Něco, co obdarovaného potěší a na co bude ještě dlouho vzpomínat. Zapomeňte teď na elektroniku nebo parfémy a pořiďte vzpomínku, která se vryje do paměti. Máme pro vás seznam dárkových poukazů, které ovládnou letošní Vánoce.

Celý článek

Kam za prodlouženým víkendem?

11.9.2018

Taky se vám stává, že hned po letní dovolené začnete plánovat, kam vyrazíte na podzim, a nakonec přijdou Vánoce a vy si uvědomíte, že žádné wellness v horách nebylo? Nechte se letos inspirovat našimi tipy a začněte víkendovou pohodu plánovat už nyní. Nejprve je důležité si uvědomit jestli chcete na víkend jet společně s rodinou, užít si romantiku s vaším mužem nebo relax u sklenky vína s kamarádkami. V našich tipech objevíte vše - stačí si jen vybrat a užít si letošní podzim na plné koule!

Celý článek

Je to tady! Stačí vložit Váš e-mail a můžete začít využívat všech výhod MIA Clubu.

Jsem tu poprvé,
CHCI SE REGISTROVAT

Registrovat přes Facebook
VYTVOŘIT ÚČET ZDARMA

CHCI SE PŘIHLÁSIT
do svého účtu

Přihlásit přes Facebook